Όλα τα Προγράμματα Personal Training είναι προσαρμοσμένα σχεδιασμένα για τους στόχους φυσικής κατάστασης και του τρόπου ζωής σας. 
 
Η παραγγελία σας περιλαμβάνει τα εξής:
 
 1) Αρχική αξιολόγηση φυσικής κατάστασης με τον προσωπικό σας προπονητή
 
 2) Δώδεκα (12) 30λεπτες Εικονικές Συνεδρίες Προσωπικής Εκπαίδευσης
 
 Διαθέσιμο μέσω :  Ζουμ, FaceTime, Skype, WhatsApp, Google Hangouts και WebRoom
 
 3) Πακέτο καλωσορίσματος:
 
 Εισαγωγή στην Επιστήμη της Διατροφής
 Οδηγός διατροφής για τον έλεγχο μερίδων
 Οδηγός διατροφής προπόνησης με βάση τον σωματότυπο
 Οδηγός για το πώς να προετοιμάσετε σωστά τα γεύματα
 Πώς να δημιουργήσετε ένα ισορροπημένο γεύμα (αναφέρονται συστατικά)
 
 4) Εκπτωτική τιμολόγηση σε προγράμματα γευμάτων και διατροφική καθοδήγηση
 
 Μόλις διεκπεραιωθεί η πληρωμή σας, θα λάβετε ένα email επιβεβαίωσης για να προγραμματίσετε τις ώρες της προπόνησής σας ανάλογα!